Оптимізація передігрової розминки в умовах сучасних високоінтенсивних змагань з баскетболу

Кафтанова, Т. В. (2014) Оптимізація передігрової розминки в умовах сучасних високоінтенсивних змагань з баскетболу. Фізичне виховання та спорт у контексті держної програми розвитку фізичної культури В Україні: досвід, проблеми, перспективи, 1 (1). pp. 32-35.

[img]
Preview
Text
Download (1MB) | Preview

Abstract

Широко відомо, що розминка є невід’ємною частиною спортивних змагань, яка сприяє оптимізації передстартового стану, забезпечує прискорення процесів впрацювання, підвищує працездатність. Метою розминки є підготовка систем організму спортсменів до виконання специфічних дій в складних умовах змагань з першої до останньої хвилини. Оскільки гра передбачає підвищене навантаження на тіло, то необхідно виконати певні дії і підготуватися таким чином до більшого об'єму роботи в порівнянні зі звичайним ритмом

Item Type: Article
Uncontrolled Keywords: сучасна розминка, ігрова діяльність, високоінтенсивний баскетбол, оптимізація.
Subjects: L Education > L Education (General)
L Education > LB Theory and practice of education
Divisions: Faculty of Physical Education and Sport > Department of Theoretical and Methodological Foundations of Physical Education and Sport
Depositing User: лаборант К.Ю. Пелешок
Date Deposited: 28 Feb 2015 10:14
Last Modified: 24 Jan 2018 08:29
URI: http://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/15989

Actions (login required)

View Item View Item