Вовченко, І. І., Погоруй, А. О., Гедзюк, Д. О. (2015) Тренування в умовах середньогір’я як засіб підвищення спортивного результату. Фізичне виховання та спорт у контексті держної програми розвитку фізичної культури В Україні: досвід, проблеми, перспективи. pp. 10-13.
|
Text
Download (929kB) | Preview |
Abstract
У статті представлено аналіз показників спеціальної фізичної підготовленості та показників функціонального стану бігунів на середні дистанції, які тренувалися в умовах середньогір’я та рівнини. Встановлено, що тренування в умовах середньогір’я забезпечує значне підвищення рівня спеціальної витривалості, достатньо тривале збереження високого рівня працездатності після повернення на рівнину а також покращення спортивних результатів в порівнянні з підготовкою бігунів у рівнинних умовах.
| Item Type: | Article |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | бігуни, спортивний результат, тренування, середньогір’я |
| Subjects: | L Education > LB Theory and practice of education L Education > LB Theory and practice of education > LB2300 Higher Education |
| Divisions: | Faculty of Physical Education and Sport > Department of Theoretical and Methodological Foundations of Physical Education and Sport |
| Depositing User: | Unnamed user with email kaf.fiz.vyh@gmail.com |
| Date Deposited: | 23 Jun 2015 14:39 |
| Last Modified: | 23 Jun 2015 14:39 |
| URI: | http://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/17950 |
Actions (login required)
 |
View Item |
