Адамчук Вадим
(2016)
Побудова тренувальних мезоциклів спортсменів багатоборців на спеціально-підготовчому етапі підготовчого періоду.
Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (1).
С. 232–237.
ISSN 2071-5285
Анотація
У статті висвітлені питання побудови тренувального процесу спортсменів на спеціально-підготовчому етапі підготовчого періоду, які спеціалізуються у легкоатлетичному багатоборстві. Тренування на даному етапі носить спеціальну спрямованість, що дозволяє забезпечити високу готовність багатоборців до ефективної змагальної діяльності. Також структура та зміст тренувального заняття кваліфікованих багатоборців, засоби, які пропонуються застосовувати для розвитку спеціальної витривалості, швидкості та вибухової сили.
| Тип ресурсу: |
Стаття
|
| Ключові слова: |
легкоатлетичне багатоборство, кваліфіковані багатоборці, тренувальний процес, зміст тренування, мікроцикл, засоби, підготовка, підготовчий період, спеціально-підготовчий етап, вдосконалення, побудова, ефективність, спеціально-підвідні вправи, імітація, успіх. |
| Класифікатор: |
A Загальні роботи > AZ Історія науки. Гуманітарні науки |
| Відділи: |
Факультет фізичного виховання та спорту > Кафедра теоретико-методичних основ фізичного виховання та спорту |
| Користувач: |
Unnamed user with email kaf.fiz.vyh@gmail.com
|
| Дата подачі: |
26 Груд 2016 12:36 |
| Оновлення: |
26 Груд 2016 12:36 |
| URI: |
http://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/22918 |
Actions (login required)
 |
Оглянути опис ресурсу |
