Покращення функціонального стану серцево-судинної системи студенток засобами шейпінгу

Косівська, Анастасія (2016) Покращення функціонального стану серцево-судинної системи студенток засобами шейпінгу. Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (2). pp. 74-79. ISSN 2071-5285

[img]
Preview
Text
Download (317kB) | Preview

Abstract

У статті висвітлено авторську методику і програму занять з шейпінгу, за умови їх вільного вибору студентками. Досліджено позитивний вплив засобів шейпінгу на функціональні показники серцево-судинної системи студенток. Виявлено достовірне (Р<0,05) покращення результатів ЧСС у річному циклі тренувань. Визначено недостовірне (Р>0,05) покращення результатів САТ і ДАТ у кожному періоді тренувань і упродовж річного циклу відповідно. Доведено підвищення рівня розвитку серцево-судинної системи студенток із «задовільного» на »добрий» рівень за результатами індексу Руф’є, які достовірно (Р<0,05) покращувалися у кожному періоді тренувань і упродовж річного циклу відповідно.

Item Type: Article
Uncontrolled Keywords: функціональний стан, серцево-судинна система, студентки, шейпінг, авторська програма.
Subjects: A General Works > AZ History of Scholarship The Humanities
Divisions: Faculty of Physical Education and Sport > Department of Theoretical and Methodological Foundations of Physical Education and Sport
Depositing User: Unnamed user with email kaf.fiz.vyh@gmail.com
Date Deposited: 03 Jan 2017 07:26
Last Modified: 03 Jan 2017 07:26
URI: http://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/23107

Actions (login required)

View Item View Item