Корекція функціональної та фізичної підготовленості юнаків із «високим» вмістом жирового компоненту біговими навантаженнями різного спрямування

Брезденюк, Олександра (2017) Корекція функціональної та фізичної підготовленості юнаків із «високим» вмістом жирового компоненту біговими навантаженнями різного спрямування. Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (4). pp. 252-256. ISSN 2071-5285

[img]
Preview
Text
Download (408kB) | Preview

Abstract

Статтю присвячено вивченню впливу бігових навантажень в аеробному режимі й змішаному режимах енергозабезпечення на функціональну та фізичну підготовленість юнаків із «високим» вмістом жирового компоненту. Розроблені з метою удосконалення функціональних і фізичних можливостей студентів заняття за програмами бігових навантажень у змішаному режимі енергозабезпечення демонструють очевидні переваги перед заняттями, які стимулюють лише аеробні процеси енергозабезпечення. Це проявляється більш вагомим зростанням аеробної продуктивності, зменшенням вмісту жирового компоненту та збільшенням м’язового компоненту маси тіла студентів. а також вагомішим впливом на фізичну підготовленість юнаків.

Item Type: Article
Uncontrolled Keywords: юнаки, бігові навантаження, функціональна підготовленість, фізична підготовленість, компонентний склад маси тіла
Subjects: A General Works > AZ History of Scholarship The Humanities
Divisions: Faculty of Physical Education and Sport > Department of Theoretical and Methodological Foundations of Physical Education and Sport
Depositing User: Unnamed user with email kaf.fiz.vyh@gmail.com
Date Deposited: 01 Feb 2018 09:22
Last Modified: 01 Feb 2018 09:22
URI: http://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/26255

Actions (login required)

View Item View Item

Downloads

Downloads per month over past year

View more statistics