Корекція функціональної та фізичної підготовленості юнаків із «високим» вмістом жирового компоненту біговими навантаженнями різного спрямування

Брезденюк, Олександра (2017) Корекція функціональної та фізичної підготовленості юнаків із «високим» вмістом жирового компоненту біговими навантаженнями різного спрямування. Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (4). с. 252-256. ISSN 2071-5285

Перегляд

Text Download (408kB) | Перегляд

Опис

Статтю присвячено вивченню впливу бігових навантажень в аеробному режимі й змішаному режимах енергозабезпечення на функціональну та фізичну підготовленість юнаків із «високим» вмістом жирового компоненту. Розроблені з метою удосконалення функціональних і фізичних можливостей студентів заняття за програмами бігових навантажень у змішаному режимі енергозабезпечення демонструють очевидні переваги перед заняттями, які стимулюють лише аеробні процеси енергозабезпечення. Це проявляється більш вагомим зростанням аеробної продуктивності, зменшенням вмісту жирового компоненту та збільшенням м’язового компоненту маси тіла студентів. а також вагомішим впливом на фізичну підготовленість юнаків.

Тип елементу :	Стаття
Ключові слова:	юнаки, бігові навантаження, функціональна підготовленість, фізична підготовленість, компонентний склад маси тіла
Теми:	A Загальні роботи > AZ Історія науки. Гуманітарні науки
Підрозділи:	Факультет фізичного виховання та спорту > Кафедра теоретико-методичних основ фізичного виховання та спорту
Користувач, що депонує:	Unnamed user with email kaf.fiz.vyh@gmail.com
Дата внесення:	01 Лют 2018 09:22
Останні зміни:	01 Лют 2018 09:22
URI:	http://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/26255

Actions (login required)

Перегляд елементу