Предсоревновательная подготовка в тхэквондо (ПУМСЭ)

Кощеев, Александр (2017) Предсоревновательная подготовка в тхэквондо (ПУМСЭ). Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (4). pp. 76-80. ISSN 2071-5285

[img]
Preview
Text
Download (434kB) | Preview

Abstract

З метою підвищення ефективності управління тренувальним процесом, важливе місце мають дослідження, вирішальні особливості структури і змісту етапу передзмагальної підготовки, які розглядають планування тренувального процесу, що має на увазі чергування мікроциклів різної спрямованості за показниками обсягу і інтенсивності навантаження. Планування навчально-тренувального процесу, що переслідує мету тривалого збереження високого рівня працездатності спортсменів, за рахунок послідовної зміни мікроциклів різної спрямованості, дозволить створити передумови для більш успішного виступу на основних змаганнях сезону при тривалому змагальному періоді. Дані обставини послужили приводом для проведення спеціальних досліджень щодо вишукування можливостей підвищен¬ня ефективності планування тренувального процесу в передзмагальному мезоциклі в тхеквондо (пумсе). У цих умовах є актуальною проблема наукового обґрунтування технології управлыння тренувальним процесом у тхеквондо, де успішний виступ на змаганнях залежить від цілого ряду очевидно суперечливих факторів: високої швидкості технічних дій, тактичної варіативності, прояву рухових якостей на максимальному рівні.

Item Type: Article
Uncontrolled Keywords: тхеквондо, пумсе
Subjects: A General Works > AZ History of Scholarship The Humanities
Divisions: Faculty of Physical Education and Sport > Department of Theoretical and Methodological Foundations of Physical Education and Sport
Depositing User: Unnamed user with email kaf.fiz.vyh@gmail.com
Date Deposited: 01 Feb 2018 09:38
Last Modified: 01 Feb 2018 09:38
URI: http://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/26274

Actions (login required)

View Item View Item

Downloads

Downloads per month over past year

View more statistics