Філіна В. А., Кутек Т. Б. (2017) Удосконалення технічної підготовленості дзюдоїстів 10-11 років. Фізична культура, спорт та здоров’я нації (4). С. 118–122. ISSN 2071-5285.
Preview
Філіна,Кутек.pdf
Завантажити (392kB) | Preview
Анотація
У статті розглядається проблема вдосконалення технічної підготовленості дзюдоїстів 10-11 років на основі розробленої програми розвитку стійкості та почуття рівноваги. Розроблена програма базується на використанні комплексів фізичних вправ ігрового та акробатичного характеру, вправи для розвитку відчуття рівноваги та стійкості в основній стійці дзюдоїста, естафети з використанням змагального методу. Отримані результати підтвердили ефективність розробленої програми для удосконалення технічної підготовки дзюдоїстів.
| Тип ресурсу: | Стаття |
|---|---|
| Ключові слова: | дзюдо, стійкість, рівновага, технічна підготовленість, рухові дії, контратака |
| Класифікатор: | A Загальні роботи > AZ Історія науки. Гуманітарні науки |
| Відділи: | Факультет фізичного виховання та спорту > Кафедра теоретико-методичних основ фізичного виховання та спорту |
| Користувач: | Кафедра теоретико-методичних основ фізичного виховання та спорту |
| Дата подачі: | 01 Лют 2018 09:53 |
| Оновлення: | 05 Трав 2025 07:02 |
| URI: | https://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/26299 |
Дії (потрібно ввійти)
- Оглянути опис ресурсу