Мулик, Катерина, Максимова, Катерина, Скалій, Т. В.
(2021)
Виявлення найпопулярніших фітнес-програм серед студентів.
Фізична культура, спорт та здоров'я нації (12).
с. 22-29.
ISSN 2071-5285
Опис
Актуальність теми: Формування культури здоров’я студентів є основою формування здорового способу життя сучасної молоді. Найбільш дієвим засобом формування культури здоров’я студентів є формування належного рівня фітнес-культури, яку можна розглядати як частину загальної культури, що являє собою творчу діяльність спрямовану на гармонійне формування особистості і є сукупністю досягнень суспільства у сфері фітнес-вдосконалення та оздоровлення студентської молоді засобами фітнес-технологій Мета: виявити найпопулярніші види фітнес-програм серед студентів, що у подальшому дозволять сформувати їх культуру здоров’я. Матеріал і методи: У дослідженні взяло участь 256 студентів (126 дівчат та 130 хлопців) різнопрофільних закладів вищої освіти м. Харкова. З метою визначення бажань займатися різними видами фітнес-заняттями нами було проведено анкетування серед студентів. Анкета передбачала наявність 21 виду занять, що використовуються у сучасній фітнес-індустрії, та які представлено серед різних фітнес-клубів та секціях різнопрофільних ЗВО м. Харкова. Результати: проведено опитування щодо бажань займатися різними видами фітнес-заняттями та виявлення їх пріоритетності. Більшість студентів надали перевагу фітнес-заняттям, які є сучасними формами проведення занять з фізичного виховання на відміну від традиційних занять з фізичного виховання. Висновки: Результати проведеного ранжування відповідей рейтингу свідчать про те, що вподобання у дівчат-студенток та хлопців-студентів суттєво різняться. Так, серед дівчат-студенток найбільш рейтинговими фітнес-програмами є Fines Мix (21,1%), Step Aerobics (17,0%), Dance Aerobics (13,6%), Functional Training (10,6%); серед хлопців-студентів виявилися: Crossfit Training (18,1%), Kickboxing (17,0%), Tabata Training (16,2%), Body Sculpt (12,8%), Barbell Workout (10,3%). Бажання займатися іншими фітнес-програмами склало менше 10% студентів, однак вони теж можуть використовуватись під час занять з фізичного виховання в ЗВО.
Actions (login required)
 |
Перегляд елементу |
