Асаулюк, І. О., Козловська, С. О.
(2023)
Вікові особливості фізичного розвитку жінок зрілого віку з різним станом опорно-рухового апарату.
Фізична культура, спорт та здоров'я нації (16).
с. 14-22.
ISSN 2071-5285
Опис
Актуальність теми дослідження. Численні дослідження, проведені за останні роки, засвідчують: масовий характер функціональних порушень опорно-рухового апарату, у том и числі серед жінок другого зрілого віку, – порушення постави в сагітальній площині зі збільшенням і зменшенням фізіологічних вигинів хребетного стовпа, сколіотична постава, порушення опорно-ресорних властивостей стопи – одна з найбільш злободенних проблем сучасного суспільства. Мета статті полягає у виявлення вікових закономірностей фізичного розвитку жінок з урахуванням типу постави, як передумови розробки профілактико-оздоровчих занять. Методи: теоретичний аналіз спеціальної літератури, метод викопіювання з медичних карт, педагогічне спостереження, фотознімання й аналіз постави, педагогічний експеримент, методи математичної статистики. Результати роботи та ключові висновки. Встановлено що всі показники фізичного розвитку у групі жінок 36–38 років розподілені нормально. Проте визначити характер розподілу у групі жінок 39–40 років з нормальною поставою за будь яким критерієм неможливо, оскільки у цій вибірці лише дві досліджувані. Застосування Z критерія Колмогорова-Смирновa дозволило встановити помітні відмінності між жінками з нормальною поставою у віці 36–38 та 39–40 років, особливо якщо розглядати параметри маси тіла, ІМТ, обхвату бедра та голені. Проте невеликий склад вибірок заважає зафіксувати ці відмінності як закономірні. Визначено, що жінки 39–40 років з круглою спиною у середньому перевищують такі саме значення у жінок 36–38 років за показником маси тіла на 2,95 кг, і ця різниця є статистично достовірною на рівні р < 0,01. Такий саме характер відмінностей відзначено за показниками довжини тіла – на 1,65 см (р < 0,05), обхвату талії – на 3,8 см (р < 0,001), обхвату бедер – на 1,6 см (р<0,05), бедра – на 2,85 см (р < 0,01), голені (р < 0,05). За ІМТ та ОГК також є тенденція до перебільшення у групі осіб більш старшого віку, проте вона не знайшла статистичного підтвердження. Визначено певні відмінності у показниках фізичного розвитку жінок 36–38 та 39–40 років зі сколіотичною поставою: особливо помітними вони є за показником маси тіла, де різниця між середніми оцінками складає 3,5 кг убік її збільшення з віком (р < 0,01), а також за ІМТ на 1,12 балу у такому ж напряму зростання (р < 0,05). Крім того, є значне перевищення за медіаною розподілу на 3 см за обхватом талії (р < 0,05), на 2,5 см за обхватом стегна (р < 0,05) у жінок 39–40 років. Встановлено, що жінки 36–38 та 39–40 років з плоскою спиною за фізичним розвитком не відрізняються. Проблема побудови програми профілактично-оздоровчих занять для жінок 36-40 років з різними типами та рівнем стану постави з використанням засобів фітнесу, для підвищення їх здоров’язберігаючої спрямованості, на наш погляд обумовлює доцільність наступних наших досліджень.
Actions (login required)
 |
Перегляд елементу |
