27497 8 171285 1 571723 document 171285 41.pdf application/pdf 085c00669713b44a904253365317f76c MD5 284327 2018-10-06 14:27:07 http://eprints.zu.edu.ua/27497/1/41.pdf 27497 1 1 application/pdf text uk public

41.pdf

171310 1 571776 document 171310 indexcodes.txt text/x-pascal 80abe4fba22c6b79790d6736765d78ae MD5 15205 2018-10-06 14:37:03 http://eprints.zu.edu.ua/27497/2/indexcodes.txt 27497 2 2 text/x-pascal other Generate index codes conversion from text to indexcodes en public

indexcodes.txt

http://eprints.org/relation/isVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 http://eprints.org/relation/isVolatileVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 http://eprints.org/relation/isIndexCodesVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 171311 2 571777 document 171311 lightbox.jpg image/png 4c7270bcbce48a125346ba0b556b2187 MD5 72077 2018-10-06 14:37:37 http://eprints.zu.edu.ua/27497/3/lightbox.jpg 27497 3 3 image/png other Thumbnails conversion from text to thumbnail_lightbox en public

lightbox.jpg

http://eprints.org/relation/isVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 http://eprints.org/relation/isVolatileVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 http://eprints.org/relation/islightboxThumbnailVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 171312 2 571778 document 171312 preview.jpg image/png 0399b404c13e66991be5b4b2ccbd18d2 MD5 28561 2018-10-06 14:37:39 http://eprints.zu.edu.ua/27497/4/preview.jpg 27497 4 4 image/png other Thumbnails conversion from text to thumbnail_preview en public

preview.jpg

http://eprints.org/relation/isVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 http://eprints.org/relation/isVolatileVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 http://eprints.org/relation/ispreviewThumbnailVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 171313 2 571779 document 171313 medium.jpg image/png f0ddf9c7075eecb4d565cc1dfaba1e04 MD5 8340 2018-10-06 14:37:41 http://eprints.zu.edu.ua/27497/5/medium.jpg 27497 5 5 image/png other Thumbnails conversion from text to thumbnail_medium en public

medium.jpg

http://eprints.org/relation/isVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 http://eprints.org/relation/isVolatileVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 http://eprints.org/relation/ismediumThumbnailVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 171314 2 571780 document 171314 small.jpg image/png 0d4d28a820d05145a4187ae213a62057 MD5 2164 2018-10-06 14:37:43 http://eprints.zu.edu.ua/27497/6/small.jpg 27497 6 6 image/png other Thumbnails conversion from text to thumbnail_small en public

small.jpg

http://eprints.org/relation/isVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 http://eprints.org/relation/isVolatileVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 http://eprints.org/relation/issmallThumbnailVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/171285 archive 1500 disk0/00/02/74/97 2018-10-06 17:32:22 2018-10-06 17:32:22 2018-10-06 17:32:22 article show russian В данной статье описаны основные принципы и положения экспериментальной авторской программы тренировочных занятий для юных спортсменов, специализирующихся в гребле академической, на этапе начальной подготовки в рамках первого модуля, а также приведены результаты оценки и эффективности ее применения. Соответственно вся программа тренировочных занятий была представлена в виде четырех модулей. В первом модуле происходило ознакомление подростков с материальной частью лодки, вынесение ее и постановки ее на воду, с особенностью посадки и высадки из лодки, разучивание гребка и отрабатывания маневрирования. Основное внимание уделялось на общую физическую подготовку юных спортсменов. В рамках первого модуля юные гребцы экспериментальной группы занимались три раза в неделю по два часа. По сравнению с традиционной программой ДЮСШ было предложено увеличить обьем тренировочных часов на физические нагрузки аэробной направленности ( кросс и плавание) за счет соответственного уменьшения часов на комплекс вспомогательных и специально-подготовительных действий юных гребцов. Количество тренировочных занятий (3 раза в неделю, 6 часов), их общее количество составляло 72 занятия. Общее количество часов полностью соответствовало традиционной программе ДЮСШ. В перечень данных упражнений входили: спортивные игры (футбол, баскетбол), гребля в лодке, специальные упражнения, равнопеременный бег или кросс, атлетическая гимнастика, специальные гимнастические упражнения, плавание в бассейне, гребля в лодке (поход). В процессе тренировочных занятий первого модуля использовались такие методы воспитательной работы, которые были направлены на формирование сознания личности подростка: рассказ, объяснение, разъяснение, этические беседы, внушение, инструктаж, личный пример и т.п. планирование, тренировочные нагрузки, юные гребцы, начальная подготовка. Рімар Ю. І. Мотуз С. О. Кубатко А. І. Шехцова К. В. pub AZ sch_the public 2018-05-24 published Фізична культура, спорт та здоров'я нації 5 Вінниця 267-271 TRUE 2071-5285