30658 9 189519 1 627582 document 189519 139-145.pdf application/pdf 892d37b7155a316946463d424c101721 MD5 601266 2020-02-04 05:13:26 http://eprints.zu.edu.ua/30658/1/139-145.pdf 30658 1 1 application/pdf text uk public

139-145.pdf

189543 1 627628 document 189543 indexcodes.txt text/plain 19af4024715652d3ae795d74d1623fb3 MD5 25756 2020-02-04 05:23:18 http://eprints.zu.edu.ua/30658/2/indexcodes.txt 30658 2 2 text/plain other Generate index codes conversion from text to indexcodes en public

indexcodes.txt

http://eprints.org/relation/isVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 http://eprints.org/relation/isVolatileVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 http://eprints.org/relation/isIndexCodesVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 189544 2 627629 document 189544 lightbox.jpg image/png edc404c04046854b5817a01147247f13 MD5 35059 2020-02-04 05:23:32 http://eprints.zu.edu.ua/30658/3/lightbox.jpg 30658 3 3 image/png other Thumbnails conversion from text to thumbnail_lightbox en public

lightbox.jpg

http://eprints.org/relation/isVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 http://eprints.org/relation/isVolatileVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 http://eprints.org/relation/islightboxThumbnailVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 189545 2 627631 document 189545 preview.jpg image/png 6bbdd0bd4933eac68c4934c0ac14deda MD5 13483 2020-02-04 05:23:35 http://eprints.zu.edu.ua/30658/4/preview.jpg 30658 4 4 image/png other Thumbnails conversion from text to thumbnail_preview en public

preview.jpg

http://eprints.org/relation/isVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 http://eprints.org/relation/isVolatileVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 http://eprints.org/relation/ispreviewThumbnailVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 189546 2 627632 document 189546 medium.jpg image/png 8c2e760d454c3733b8d67557e4e978df MD5 4418 2020-02-04 05:23:37 http://eprints.zu.edu.ua/30658/5/medium.jpg 30658 5 5 image/png other Thumbnails conversion from text to thumbnail_medium en public

medium.jpg

http://eprints.org/relation/isVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 http://eprints.org/relation/isVolatileVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 http://eprints.org/relation/ismediumThumbnailVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 189547 2 627633 document 189547 small.jpg image/png 6529c00ea4e910efe13d2f58e24bb6d1 MD5 1407 2020-02-04 05:23:39 http://eprints.zu.edu.ua/30658/6/small.jpg 30658 6 6 image/png other Thumbnails conversion from text to thumbnail_small en public

small.jpg

http://eprints.org/relation/isVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 http://eprints.org/relation/isVolatileVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 http://eprints.org/relation/issmallThumbnailVersionOf http://eprints.zu.edu.ua/id/document/189519 archive 1500 disk0/00/03/06/58 2020-02-04 07:11:19 2020-02-04 07:11:19 2020-02-04 07:11:19 article show ukraine Актуальність теми дослідження. Стаття присвячена вивченню та аналізу науково-методичної літератури з питання можливості застосування інтервального гіпоксичного тренування у тренувальному процесі юних спортсменів різної спеціалізації. Мета: узагальнення наукових відомостей та наукове обґрунтування доцільності застосування інтервального гіпоксичного тренування у тренувальному процесі спортсменів різної спеціалізації. Методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення даних літературних джерел. Результати. Зростання спортивних результатів в різних видах спорту багато в чому визначається впровадженням нових засобів і методів підготовки. Адаптацію до гіпоксії можна підвищити штучно в тренуванні, використовуючи метод ІГТ. Установлено, що застосування цієї моделі гіпоксії в тренувальному процесі на етапах попередньої та спеціалізованої базової підготовки в підготовчому періоді річного макроциклу сприяє покращенню загальної та спеціальної фізичної підготовленості спортсменів за показниками швидкості й витривалості. Результати комплексного впливу нормобаричної гіперкапнічної гіпоксії та фізичних навантажень свідчать про можливість застосування моделі гіпоксії для підвищення ефективності навчально-тренувального процесу велосипедистів. Висновки. Встановлено, що застосування штучно викликаної гіпоксії в поєднанні з різними видами навантажень істотно модифікує тренувальний ефект і прискорює темпи розвитку адаптації до використовуваних фізичних навантажень. Під впливом комплексного застосування фізичних навантажень й інтервального гіпоксичного тренування виявлено покращення функціональної підготовленості, а також переважної більшості показників загальної та спеціальної фізичної підготовленості юних спортсменів. гіпоксія, велосипедисти, плавці, хокеїсти на траві, тренувальний процес Костюкевич Віктор Сальникова Світлана Сулима Алла pub AZ sch_the public 2019-12 published Фізична культура, спорт та здоров'я нації 8 Житомир: Вид-во ЖДУ ім. І. Франка 139-145 TRUE 2071-5285