%0 Journal Article
%A Твердохліб, Ж. О.
%D 2014
%F zu2:12834
%I Донбаська державна машинобідівна академія
%J Педагогічний вектор розвитку фізичного виховання в Україні
%K ОЗДОРОВЧА ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА, стрес
%P 170-173
%T Фізкультура як засіб протидії стресовії реакції  
%U http://eprints.zu.edu.ua/12834/
%V 1
%X Про стрес у наш час багато пишуть і говорять, так що проблема для більшості з нас, вважаю, не нова. Тому нагадаю лише про декілька найважливіших положень. Канадський фізіолог Ганс Сальє, який першим дав визначення цьому явищу, вважав, що стрес - це все, що веде до швидкого старіння організму або викликає хвороби. У його вченні «Про загальний адаптаційний синдром», тобто захисну реакцію організму, який мобілізує свої резерви у відповідь на травмуючи зовнішні впливи, ми отримуємо фізіологічні обґрунтування стресу.