eprintid: 18181
rev_number: 11
eprint_status: archive
userid: 1393
dir: disk0/00/01/81/81
datestamp: 2015-07-15 19:03:56
lastmod: 2015-07-15 19:03:56
status_changed: 2015-07-15 19:03:56
type: article
metadata_visibility: show
title: Пілатес – «тіло створюється розумом»
language: ukraine
abstract: Пілатес (Pilates) – порівняно новий напрям у фітнесі; є безпечною програмою вправ без ударного навантаження, яка дозволяє розтягнути і зміцнити основні м’язові групи в логічній послідовності, не забуваючи при цьому і про більш дрібні і слабкі м’язи; комплекс фізичних вправ, винайдених на початку XX століття німецьким спортсменом Джозефом Пілатесом, метою яких є розвиток гнучкості всіх м’язів тіла. 
keywords: пілатес
creators_name: Грибан, Г. П.
ispublished: pub
subjects: LB
divisions: sch_tra
full_text_status: public
date: 2015-05-20
date_type: published
publication: Студентська спортивна наука - 2015
publisher: "Рута"
pagerange: 197-199
refereed: TRUE
citation:   Грибан, Г. П.  (2015) Пілатес – «тіло створюється розумом».  Студентська спортивна наука - 2015.  с. 197-199.      
document_url: http://eprints.zu.edu.ua/18181/1/%D0%93%D1%80%D0%B8%D0%B1%D0%B0%D0%BD%20%D0%A4%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE.pdf