%0 Journal Article
%@ 2071-5285
%A Булгаков, О. І.
%D 2016
%F zu2:22930
%I Житомир : ФОП Євенок О. О.
%J Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич
%K фізична культура особистості, формування, ознаки, потреби, механізми.
%N 1
%P 16-21
%T Особистісна фізична культура як одна із граней гармонійно розвиненої людини
%U http://eprints.zu.edu.ua/22930/
%X У результаті проведеного аналізу показано, що основними ознаками фізичної культури особистості є ведення здорового способу життя та систематичні заняття фізичними вправами, спрямованими на всебічне вдосконалення людиною своєї фізичної природи; ступеню орієнтації людини на турботу про своє здоров’я та різноманіття засобів, які вона використовує для досягнення цієї мети; організаційно-методичні вміння людини щодо побудови самостійних занять фізкультурно-оздоровчого спрямування; готовність допомогти іншим людям в їх оздоровлені. Виявлено, що виховання фізичної культури особистості це процес формування у неї потреб, мотивів та інтересів до цінностей фізичної культури і до систематичних занять фізичною культурою, який здійснюється за рахунок використання людиною різноманітних видів фізкультурно-спортивної діяльності.