relation: http://eprints.zu.edu.ua/22946/
title: Перспективи застосування в процесі фізичної підготовки плавців 11-12 років інтервального гіпоксичного тренування й елементів аквафітнесу
creator: Головкіна, Вікторія
subject: AZ Історія науки. Гуманітарні науки
description: У статті подано результати дослідження аеробної та анаеробної продуктивності організму спортсменів плавців 11-12 років за показниками максимального споживання кисню (VO2max), максимальної кількості зовнішньої механічної роботи за 10 с (ВанТ10), 30 с (ВанТ30), 60 с (МКЗМР). Встановлено, що рівень аеробної продуктивності, яку оцінювали за критеріями Я. П. Пярната, відповідає «посередньому». Рекомендовано для покращення функціональної підготовленості плавців на етапі початкової базової підготовки застосовувати інтервальне гіпоксичне тренування, а для силової підготовленості – елементи аквафітнесу.
publisher: Житомир : ФОП Євенок О. О.
date: 2016-11
type: Стаття
type: PeerReviewed
format: text
language: uk
identifier: http://eprints.zu.edu.ua/22946/1/%D0%93%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D1%96%D0%BD%D0%B0.pdf
identifier:   Головкіна, Вікторія  (2016) Перспективи застосування в процесі фізичної підготовки плавців 11-12 років інтервального гіпоксичного тренування й елементів аквафітнесу.  Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (1).  с. 454-459.  ISSN 2071-5285     
language: ukraine