eprintid: 23038
rev_number: 8
eprint_status: archive
userid: 1500
dir: disk0/00/02/30/38
datestamp: 2016-12-28 17:11:52
lastmod: 2016-12-28 17:11:52
status_changed: 2016-12-28 17:11:52
type: article
metadata_visibility: show
title: Динаміка змін показників фізичної підготовленості жінок 37-49 років під впливом занять аквафітнесом і методики ендогенно-гіпоксичного дихання
language: ukraine
abstract: Стаття присвячена дослідженню впливу занять аквафітнесом, в яких застосовувалась та не застосовувалась методика ендогенно-гіпоксичного дихання, на показники фізичної підготовленості жінок 37-49 років. Встановлено покращення вибухової сили; гнучкості; силової динамічної витривалості м'язів нижніх кінцівок; швидкісно-силової витривалості м'язів живота; силової статичної витривалості м'язів спини, шиї та сідниць. Ефективність застосування методики ендогенно-гіпоксичного дихання підтверджено вірогідною між показниками загальної витривалості в досліджуваних групах на користь тієї, в якій дана методика використовувалась.
keywords: аквафітнес, ендогенно-гіпоксичне дихання, фізична підготовленість.
creators_name: Сальникова, Світлана
ispublished: pub
subjects: AZ
divisions: sch_the
full_text_status: public
date: 2016-11
date_type: published
publication: Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич
number: 1
publisher: Житомир : ФОП Євенок О. О.
pagerange: 559-563
refereed: TRUE
issn: 2071-5285
citation:   Сальникова, Світлана  (2016) Динаміка змін показників фізичної підготовленості жінок 37-49 років під впливом занять аквафітнесом і методики ендогенно-гіпоксичного дихання.  Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (1).  с. 559-563.  ISSN 2071-5285     
document_url: http://eprints.zu.edu.ua/23038/1/%D0%A1%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0.pdf