eprintid: 23041
rev_number: 8
eprint_status: archive
userid: 1500
dir: disk0/00/02/30/41
datestamp: 2016-12-28 17:13:42
lastmod: 2016-12-28 17:13:42
status_changed: 2016-12-28 17:13:42
type: article
metadata_visibility: show
title: Вплив занять з оздоровчої аеробіки на функціональний стан жінок першого зрілого віку
language: ukraine
abstract: У статті вивчається вплив експериментальної програми з оздоровчої аеробіки на функціональний стан жінок першого зрілого віку, які працюють у нафтогазовидобувному управлінні Полтаванафтогаз. Заняття тричі на тиждень проводилися протягом 11 місяців і включали виконання вправ в аеробному режимі, блоки floor work та ментального фітнесу. Встановлено, що заняття за експериментальною програмою сприяють покращенню функціонального стану серцево-судинної та дихальної систем, що відобразилося в отриманих результатах.
keywords: оздоровча аеробіка, ментальний фітнес, жінки, перший зрілий вік, експериментальна програма.
creators_name: Синиця, Тетяна
ispublished: pub
subjects: AZ
divisions: sch_the
full_text_status: public
date: 2016-11
date_type: published
publication: Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич
number: 1
publisher: Житомир : ФОП Євенок О. О.
pagerange: 162-168
refereed: TRUE
issn: 2071-5285
citation:   Синиця, Тетяна  (2016) Вплив занять з оздоровчої аеробіки на функціональний стан жінок першого зрілого віку.  Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (1).  с. 162-168.  ISSN 2071-5285     
document_url: http://eprints.zu.edu.ua/23041/1/%D0%A1%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%86%D1%8F.pdf