eprintid: 23046
rev_number: 8
eprint_status: archive
userid: 1500
dir: disk0/00/02/30/46
datestamp: 2016-12-28 17:32:19
lastmod: 2016-12-28 17:32:19
status_changed: 2016-12-28 17:32:19
type: article
metadata_visibility: show
title: Технология оптимизации тренировочных нагрузок в физическом воспитании подростков
language: russian
abstract: У роботі представлені експериментальні дані про вплив програм оздоровчого тренування різної метаболічної спрямованості, тижневого обсягу, кратності, тривалості, інтенсивності на показники функціонального стану підлітків 13-14 років (n=106). Вивчається зміна фізичної підготовленості, фізичної працездатності, поточної захворюваності, кількісних і якісних показників розумової працездатності при виконанні інтелектуальної діяльності в комфортних умовах і при роботі з максимальною швидкістю в умовах «загрози покарання» і високої мотивації. В ході експериментальних досліджень визначено діапазон тижневої величини фізичного навантаження і переважна спрямованість фізичних вправ, що забезпечують оптимізацію функціонального стану підлітків. Отримані результати можуть знайти застосування в фізичному вихованні з підлітками 13-14 років.
keywords: функціональний стан, фізична підготовленість, фізична працездатність, розумова працездатність, поточна захворюваність, параметри фізичного навантаження, фізичне виховання.
creators_name: Сухецкий, Валерий
ispublished: pub
subjects: AZ
divisions: sch_the
full_text_status: public
date: 2016-11
date_type: published
publication: Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич
number: 1
publisher: Житомир : ФОП Євенок О. О.
pagerange: 180-186
refereed: TRUE
issn: 2071-5285
citation:   Сухецкий, Валерий  (2016) Технология оптимизации тренировочных нагрузок в физическом воспитании подростков.  Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (1).  с. 180-186.  ISSN 2071-5285     
document_url: http://eprints.zu.edu.ua/23046/1/%D0%A1%D1%83%D1%85%D0%B5%D1%86%D0%BA%D0%B8%D0%B9.pdf