eprintid: 23056
rev_number: 8
eprint_status: archive
userid: 1500
dir: disk0/00/02/30/56
datestamp: 2016-12-28 22:57:54
lastmod: 2016-12-28 22:57:54
status_changed: 2016-12-28 22:57:54
type: article
metadata_visibility: show
title: Впровадження фітнес–технологій у тренувальний процес юних гімнасток
language: ukraine
abstract: У поданій статті аналізуються шляхи підвищення ефективності тренувального процесу юних гімнасток за рахунок впровадження сучасних фітнес-технологій.
Особлива увага приділяється вправам з фітбол-м’ячами, як одному з універсальних засобів оздоровчого напрямку та їх інтеграції в тренувальний процес дівчат, що займаються художньою гімнастикою на етапі початкової підготовки. Виявлено і експериментально доведено ефективність вправ фітбол-аеробіки на розвиток фізичних здібностей юних гімнасток. А також, за результатами експерименту виявлена можливість застосовування розроблених комплексів вправ програми з фітбол-аеробіки на тренувальних заняттях в різних його частинах.
keywords: фітнес-технології, тренувальний процес, юні гімнастки, фітбол м’ячі.
creators_name: Хуртенко, Оксана
creators_name: Хоронжевський, Леонід
ispublished: pub
subjects: AZ
divisions: sch_the
full_text_status: public
date: 2016-11
date_type: published
publication: Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич
number: 1
publisher: Житомир : ФОП Євенок О. О.
pagerange: 386-389
refereed: TRUE
issn: 2071-5285
citation:   Хуртенко, Оксана, Хоронжевський, Леонід  (2016) Впровадження фітнес–технологій у тренувальний процес юних гімнасток.  Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (1).  с. 386-389.  ISSN 2071-5285     
document_url: http://eprints.zu.edu.ua/23056/1/%D0%A5%D1%83%D1%80%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE.pdf