%0 Journal Article
%@ 2071-5285
%A Сальникова, Світлана
%A Гуренко, Олександр
%A Пуздимір, Микола
%D 2017
%F zu2:26292
%I Житомир : ФОП Євенок О. О.
%J Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич
%K аквафітнес, бокс, легка атлетика, плавання, студенти, фізична підготовленість
%N 4
%P 226-231
%T Динаміка показників фізичної підготовленості студентів ВНЗ під впливом занять з плавання, легкої атлетики та боксу
%U http://eprints.zu.edu.ua/26292/
%X Перспективою вирішення проблеми побудови програм занять з фізичного виховання у ВНЗ є використання інноваційних видів рухової активності.  Метою роботи є обґрунтування доцільності застосування у системі фізичного виховання студентів спортивного плавання із елементами аквафітнесу, легкої атлетики із застосуванням бігових навантажень різних режимів енергозабезпечення, а також боксу.   Встановлено покращення швидкості, вибухової сили, спритності, гнучкості, силової динамічної витривалості м’язів плечового поясу, загальної витривалості.   Доведена доцільність застосування новітніх видів рухової активності у системі фізичного виховання студентів ВНЗ.