relation: http://eprints.zu.edu.ua/27441/
title: Вплив методів психічної саморегуляції на зміну рівня тривожності студентів-футболістів
creator: Павлишин, О. Ф.
creator: Можаровська, С. П.
creator: Можаровський, Ю. А.
subject: AZ Історія науки. Гуманітарні науки
description: У статті досліджено «тривожність» як емоційний стан. На основі аналізу попередніх наукових досліджень висвітлено актуальність досліджуваної теми. Представлено результати теоретичного аналізу й емпіричного дослідження зміни рівня ситуативної тривожності під час спортивної діяльності студентів – футболістів. Наголошено на тому, що тривожність є однією із головних властивостей особистості, що визначає успішність виступу спортсмена на змаганнях. Оскільки рівень тривожності під час спортивної діяльності обумовлений, переважно, впливом ситуативних факторів змагальної діяльності,  і залежить не лише від рівня високої  фізичної, технічної і тактичної підготовленості, але й від психологічної готовності спортсмена. У статті представлено результати зміни психоемоційного стану студентів – футболістів. Досліджено особистісну та ситуативну тривожність під час спортивної діяльності. Визначено і проаналізовано зміну рівня ситуативної тривожності студентів – футболістів під час спортивної діяльності. Досліджено і оцінено вплив методів психічної саморегуляції на зміну рівня тривожності студентів – футболістів, а саме вплив аутогенного тренування на рівень тривожності студентів – футболістів. На основі узагальнених даних доведено, що методи психічної саморегуляції позитивно впливають  на зміну рівня тривожності студентів – футболістів. Застосування методу аутогенного тренування за класичною методикою Шульца, яка базується на застосуванні м'язової релаксації, самонавіювання і самовихованні, сприяє зниженню рівня ситуативної тривожності  студентів – футболістів під час спортивної діяльності. Враховуючи теоретичний аналіз та висновки емпіричного дослідження, визначено перспективу подальшого дослідження даної проблеми.
publisher: Вінниця
date: 2018-05-24
type: Стаття
type: PeerReviewed
format: text
language: uk
identifier: http://eprints.zu.edu.ua/27441/1/13.pdf
identifier:   Павлишин, О. Ф., Можаровська, С. П., Можаровський, Ю. А.  (2018) Вплив методів психічної саморегуляції на зміну рівня тривожності студентів-футболістів.  Фізична культура, спорт та здоров'я нації (5).  с. 85-89.  ISSN 2071-5285     
language: ukraine