%0 Journal Article
%@ 2071-5285
%A Гуренко, О. А.
%A Пуздимір, М. І.
%A Пуздимір, М. М.
%D 2018
%F zu2:27512
%I Вінниця
%J Фізична культура, спорт та здоров'я нації
%K бокс, легка атлетика, студенти, функція зовнішнього дихання, гіпоксія.
%N 5
%P 373-378
%T Вплив секційних занять з легкої атлетики та боксу на функціональну підготовленість студентів ВНЗ за показниками функції зовнішнього дихання та здатності організму протистояти гіпоксії
%U http://eprints.zu.edu.ua/27512/
%X Перспективою вирішення проблеми побудови програм занять з фізичного виховання у ВНЗ є використання інноваційних видів рухової активності.  Існують відомості, які вказують на те, що ефективним й економічно вигідним шляхом підвищення рівня фізичної і функціональної підготовленості людини залишається впровадження у повсякденне життя різних засобів фізичного виховання із застосуванням різних оздоровчих технологій.  Метою роботи є обґрунтування доцільності застосування у системі фізичного виховання студентів легкої атлетики із застосуванням бігових навантажень різних режимів енергозабезпечення та боксу.   Застосовано фізіологічні методи дослідження та методи математичної статистики. В експерименті брали участь студенти юнаки віком 17-18 років.   Зміст занять контрольної та експериментальних груп відрізнялися тим, що на відміну від контрольної, яка займалася за робочою програмою «Фізичне виховання», студенти першої експериментальної групи тренувалися у спортивній секції «Легка атлетика» із застосуванням бігових навантажень різних режимів енергозабезпечення, а юнаки другої експериментальної групи – у спортивній секції «Бокс» із використанням методики гіпоксичного дихання за Бутейко.   Встановлено покращення частоти дихання, життєвої ємності легень та здатність організму протистояти гіпоксії.   Доведена доцільність застосування новітніх видів рухової активності у системі фізичного виховання студентів ВНЗ.   Доцільність застосування у системі фізичного виховання студентів секційних занять із використанням сучасних технологій фізичного виховання підтверджується вірогідно кращими результатами спірографічного дослідження та виконання гіпоксичних проб у студентів експериментальних груп у порівнянні із результатами студентів контрольної групи.