eprintid: 28169
rev_number: 9
eprint_status: archive
userid: 1500
dir: disk0/00/02/81/69
datestamp: 2019-01-31 20:35:51
lastmod: 2019-01-31 20:40:07
status_changed: 2019-01-31 20:35:51
type: article
metadata_visibility: show
title: Индивидуализация периода восстановления в процессе совершенствования специальной работоспособности гребцов-спринтеров на байдарках
language: russian
abstract: Актуальність теми досліження. Проблема оптимізації параметрів навантаження і відновлення є актуальним напрямком досліджень спортивної науки, фактором підвищення еффективності системи спортивної підготовки спортсменів. 
Мета. На основі аналізу динаміки відновлення реакції кардіореспіраторної системи і енергозабезпечення роботи визначити індивідуальні часові параметри відновлення між відрізками швидкісної роботи веслярів на байдарках.
Методи. Дослідження проведені в національних центрах веслувального спорту в м. Гуйян і Жічжао (КНР, 2018) в спеціально-підготовчому періоді. У дослідженні взяли участь висококваліфіковані веслярі на байдарках (n=35, чоловіки) у віці від 18 до 24 років. Апаратура: мобільний газоаналізатор Oxycon mobile (Jaeger), тестер HR «Ро1аг», комплекс для визначення лактату крові Biosen S. line lab +, гребний ергометр «Dansprint». Після 30 секундного прискорення аналізувалися характеристики реакції кардіореспіраторної системи і енергозабезпечення роботи: VO2, VCO2, VE/VCO2.
Результати. Показано, що швидкість відновлення енергетичних реакцій і кардіореспіраторної системи має широкий діапазоні індивідуальних відмінностей. Критерієм тривалості періоду відновлення є відновлення реакції, початок періоду лінійного зниження реакції виділення СО2, за умови збереження показника відношення легеневої вентиляції до виділення СО2 в період відновлення після 30 с прискорення.
Тривалість періоду відновлення у спортсменів однорідної групи становить 1 хв. 45 с, при стандартному відхиленні 25 с. Діапазон, обмежений верхніми і нижніми межами (25% і 75%) становить одну хвилину 30 секунд і одну хвилину 50 с. Зареєстровані індивідуальні значення на рівні однієї хвилини і 20 с і двох хвилин 20 с. Підхід до моделювання режимів тренувальних вправ може бути взятий за основу моделювання спеціальної фізичної підготовки веслярів, які спеціалізуються на дистанції 1000 м у веслуванні на байдарках, а також в інших видах веслувального спорту.
Представлені підстави для продовження досліджень в цьому напрямку. Дослідження можуть бути спрямовані на оптимізацію тривалості відновного періоду при накопиченні втоми після виконання серії коротких інтенсивних навантажень, а також на інтерпретацію результатів експериментів в природні умови спортивного тренування.
keywords: час відновлення, навантаження і відпочинок, веслування на байдарках і каное, веслярі-спринтери
creators_name: Дьяченко, А. Ю.
creators_name: Ван, В.
ispublished: pub
subjects: AZ
divisions: sch_the
full_text_status: public
date: 2018-12
date_type: published
publication: Фізична культура, спорт та здоров'я нації
number: 6
publisher: Житомир: Видавець О. О. Євенок
pagerange: 213-219
refereed: TRUE
issn: 2071-5285
citation:   Дьяченко, А. Ю., Ван, В.  (2018) Индивидуализация периода восстановления в процессе совершенствования специальной работоспособности гребцов-спринтеров на байдарках.  Фізична культура, спорт та здоров'я нації (6).  с. 213-219.  ISSN 2071-5285     
document_url: http://eprints.zu.edu.ua/28169/1/%D0%A4%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B9%20%D0%B7%D0%B1i%D1%80%D0%BD%D0%B8%D0%BA%206_213-219.pdf