%0 Journal Article
%A Шаверський, В. К.
%A Кравчук, Я. Г.
%D 2021
%F zu2:34806
%I Житомир: Вид-во ЖДУ ім. І. Франка
%J Спортивна наука – 2021
%K боротьба, гнучкість, методика, вправи, тренувальний процес
%P 59-63
%T Удосконалення методики розвитку гнучкості у борців греко-римського стилю на етапі попередньої базової підготовки
%U http://eprints.zu.edu.ua/34806/
%X У статті представлена методика розвитку гнучкості у спортсменів, які займаються греко-римською боротьбою. В основі цієї методики лежало широке використання комплексів спеціальних вправ динамічного і статичного характеру. Встановлено, що використання в навчально-тренувальному процесі борців експериментальної групи розроблених нами комплексів спеціальних вправ, суттєво вплинуло на підвищення у них показників прояву гнучкості у порівнянні із спортсменами КГ.