eprintid: 34806
rev_number: 8
eprint_status: archive
userid: 1500
dir: disk0/00/03/48/06
datestamp: 2022-11-28 22:10:23
lastmod: 2022-11-28 22:10:23
status_changed: 2022-11-28 22:10:23
type: article
metadata_visibility: show
title: Удосконалення методики розвитку гнучкості у борців греко-римського стилю на етапі попередньої базової підготовки
language: ukraine
abstract: У статті представлена методика розвитку гнучкості у спортсменів, які займаються греко-римською боротьбою. В основі цієї методики лежало широке використання комплексів спеціальних вправ динамічного і статичного характеру. Встановлено, що використання в навчально-тренувальному процесі борців експериментальної групи розроблених нами комплексів спеціальних вправ, суттєво вплинуло на підвищення у них показників прояву гнучкості у порівнянні із спортсменами КГ.
keywords: боротьба, гнучкість, методика, вправи, тренувальний процес
creators_name: Шаверський, В. К.
creators_name: Кравчук, Я. Г.
ispublished: pub
subjects: AZ
divisions: sch_the
full_text_status: public
date: 2021-05-25
date_type: published
publication: Спортивна наука – 2021
publisher: Житомир: Вид-во ЖДУ ім. І. Франка
pagerange: 59-63
refereed: TRUE
citation:   Шаверський, В. К., Кравчук, Я. Г.  (2021) Удосконалення методики розвитку гнучкості у борців греко-римського стилю на етапі попередньої базової підготовки.  Спортивна наука – 2021.  с. 59-63.      
document_url: http://eprints.zu.edu.ua/34806/1/59-63.pdf