Електронна бібліотека Житомирського державного університету: Ніяких умов. Результати впорядковані-Дата внесення. 2024-03-28T11:12:15ZEPrintshttp://eprints.zu.edu.ua/images/logo2.gifhttp://eprints.zu.edu.ua/2016-12-28T17:32:19Z2016-12-28T17:32:19Zhttp://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/23046Цей елемент знаходиться в архіві з URL: http://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/230462016-12-28T17:32:19ZТехнология оптимизации тренировочных нагрузок в физическом воспитании подростковУ роботі представлені експериментальні дані про вплив програм оздоровчого тренування різної метаболічної спрямованості, тижневого обсягу, кратності, тривалості, інтенсивності на показники функціонального стану підлітків 13-14 років (n=106). Вивчається зміна фізичної підготовленості, фізичної працездатності, поточної захворюваності, кількісних і якісних показників розумової працездатності при виконанні інтелектуальної діяльності в комфортних умовах і при роботі з максимальною швидкістю в умовах «загрози покарання» і високої мотивації. В ході експериментальних досліджень визначено діапазон тижневої величини фізичного навантаження і переважна спрямованість фізичних вправ, що забезпечують оптимізацію функціонального стану підлітків. Отримані результати можуть знайти застосування в фізичному вихованні з підлітками 13-14 років.Валерий Сухецкий