Електронна бібліотека Житомирського державного університету: Ніяких умов. Результати впорядковані-Дата внесення. 2024-03-28T18:20:13ZEPrintshttp://eprints.zu.edu.ua/images/logo2.gifhttp://eprints.zu.edu.ua/2021-01-21T21:12:10Z2021-01-21T21:12:10Zhttp://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/32139Цей елемент знаходиться в архіві з URL: http://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/321392021-01-21T21:12:10ZБіомеханічне порівняння техніки силового удару по м’ячу у футболіАктуальність теми дослідження. Футбол є складним видом спорту і з точки зору фізичної підготовки спортсмена, і з точки зору технічної майстерності. Удар ногою в футболі – одна з найважливіших і фундаментальних навичок, яка використовуються в грі, і тому удар широко досліджується. Розуміння оптимальних біомеханічних методів для тренерів і гравців важливо для підвищення механічної ефективності при виконанні і визначення факторів, що впливають на успішне виконання. Мета роботи: виявити основні кінематичні характеристики силового удару по м’ячу у студентів-футболістів різної кваліфікації. Методи: теоретичний аналіз і узагальнення літературних джерел; методи математичної статистики; за допомогою комп’ютерної програми Kinovea 0.8.15 були проаналізовані кінематичні характеристики техніки удару по м’ячу (група 1 – кваліфіковані спортсмени, група 2 – початкуючі спортсмени) на основі визначення величини кутів в тазостегновому суглобі у фазі замаху і проводки, а також в колінному суглобі у фазі замаху. В дослідженні прийняли участь 24 студенти факультету фізичного виховання спортивної спеціалізації футбол. 12 кваліфікованих футболістів і 12 спортсменів – початківців чоловічої статі. Вік спортсменів від 19 до 23 років. Усі учасники експерименту студенти ХНПУ ім. Г. С. Сковороди. Дослідження проводилося з серпня по жовтень 2020 року. Результати: виявлені основні кінематичні параметри силового удару, характерні для спортсменів різної кваліфікації. Показана наявність достовірних відмінностей (р< 0,001) у величині кутів в тазостегновому суглобі у фазі проводки. Також виявлені достовірні відмінності (р<0,001) у величині кутів в колінному суглобі у фаза замах. Достовірних відмінностей не виявлено (р>0,05) у величині кутів тазостегнового суглоба у фазі замах у спортсменів різної кваліфікації. Висновки. У результаті дослідження було виявлено, що кваліфіковані спортсмени виконуючи удар по м’ячу роблять замах ударної ноги більш ефективно за рахунок більшої амплітуди руху гомілки, тим самим досягаючи більш високої швидкості дистальної ланки.Олена РєпкоЄвген ТімкоСтаніслав ПоліщукГліб Кіцила2020-02-04T07:08:26Z2020-02-04T07:08:26Zhttp://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/30649Цей елемент знаходиться в архіві з URL: http://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/306492020-02-04T07:08:26ZПідвищення спеціальної фізичної підготовленості військовослужбовців за допомогою кросфіт тренуванняАктуальність. Цілеспрямована спеціальна фізична підготовка дозволяє підвищити стійкість організму до конкретних несприятливих впливів, зменшує ступіть стомлення, покращує рівень фізичних та вольових якостей військовослужбовців. Мета: застосування системи тренувань Кросфіт для підвищення спеціальної фізичної підготовленості військовослужбовців. Учасники: 44 військовослужбовців військової частини Національної гвардії України м. Одеса (вікова група до 25 років). Методи: теоретичний аналіз та узагальнення літературних джерел; методи математичної статистики; тестування спеціальної фізичної підготовленості, вправи виконувались в змагальних умовах у військовій формі (човниковий біг 10х10 м; згинання розгинання рук в упорі лежачі за 1 хв; біг 100 м; біг 1000 м; біг 3000 м; біг 5000 м; піднімання тулуба в сід за 30 с; підтягування на перекладині. Результати: для покращення рівня спеціальної фізичної підготовленості, у фізичну підготовку військовослужбовців впроваджені комплекси вправ за системою Кросфіт. В комплексах поєднувався різний набір вправ, кількість повторень і вага снарядів, в наслідок чого військовослужбовці відчували постійний ефект «новизни» занять, що підвищувало емоційність занять. Виявлено, достовірне покращення координаційних якостей (р<0,05), що позитивно впливає на ефективність й продуктивність дій військовослужбовців. Встановлено, достовірне покращення рівня силових якостей та витривалості (р<0,05).
Висновки: показано, що високий рівень спеціальної фізичної підготовленості військовослужбовців дає змогу в значно стислі терміни формувати фізичну та професійну готовність військових до виконання завдань за призначенням. Встановлено, що застосування Кросфіт-тренування у підготовці військовослужбовців, за рахунок вдалого підбору та різноманітності вправ, підвищує інтерес та мотивацію до занять з фізичної підготовки, здійснює комплексний вплив на організм, сприяє розвитку кількох рухових якостей.Ірина СобкоВіталій КоробейнікСергій БілоусОлександр БеззубенкоЄвген Тімко