Оптимізація передігрової розминки в умовах сучасних високоінтенсивних змагань з баскетболу

Кафтанова, Т. В. (2014) Оптимізація передігрової розминки в умовах сучасних високоінтенсивних змагань з баскетболу. Фізичне виховання та спорт у контексті держної програми розвитку фізичної культури В Україні: досвід, проблеми, перспективи, 1 (1). с. 32-35.

[img]
Перегляд
Text
Download (1MB) | Перегляд

Опис

Широко відомо, що розминка є невід’ємною частиною спортивних змагань, яка сприяє оптимізації передстартового стану, забезпечує прискорення процесів впрацювання, підвищує працездатність. Метою розминки є підготовка систем організму спортсменів до виконання специфічних дій в складних умовах змагань з першої до останньої хвилини. Оскільки гра передбачає підвищене навантаження на тіло, то необхідно виконати певні дії і підготуватися таким чином до більшого об'єму роботи в порівнянні зі звичайним ритмом

Тип елементу : Стаття
Ключові слова: сучасна розминка, ігрова діяльність, високоінтенсивний баскетбол, оптимізація.
Теми: L Освіта > L Освіта (Загальне)
L Освіта > LB Теорія і практика освіти
Підрозділи: Факультет фізичного виховання та спорту > Кафедра теоретико-методичних основ фізичного виховання та спорту
Користувач, що депонує: лаборант К.Ю. Пелешок
Дата внесення: 28 Лют 2015 10:14
Останні зміни: 24 Січ 2018 08:29
URI: http://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/15989

Actions (login required)

Перегляд елементу Перегляд елементу