Гарлінська, Алла, Ляшевич, Альона, Чернуха, Ірина, Корнійчук, Наталія, Грищук, Сергій
(2019)
Підвищення рівня фізичної підготовленості школярів середнього віку з використанням комплексу спеціальних фізичних вправ.
Фізична культура, спорт та здоров'я нації (8).
с. 31-36.
ISSN 2071-5285
Опис
Актуальність теми дослідження. На сьогодні одним з найважливіших питань залишається проблема адаптації організму дитини до фізичних навантажень і пошук механізмів управління процесом фізичного виховання. Процес фізичного виховання в загальноосвітній школі може бути успішним за умови врахування вікових особливостей дітей, рівня їх підготовленості, рівня розвитку рухових здібностей, формування рухових умінь і навичок. Тому, сучасний стан фізичного виховання школярів вимагає об’єктивного аналізу існуючих форм, систем і концепцій розвитку. Такий підхід дає можливість визначити основні тенденції і потенціал розвитку з урахуванням недоліків. Мета дослідження – визначити вплив тренувальних занять з легкої атлетики на рівень фізичної підготовленості школярів середнього віку. Методи дослідження – аналіз, узагальнення літературних джерел, педагогічне спостереження, тестування, соматометрія, фізіометрія, методи математичної статистики.
Результати дослідження та ключові висновки. Для визначення рівня фізичної підготовленості юнаків 13-14 років використовували Державні тести і нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України. У результаті аналізу показників фізичної підготовленості учнів середнього шкільного віку, відмічено, що спостерігається підвищення показників фізичної підготовленості в експериментальній групі у порівнянні з контрольною групою. В експериментальній групі суттєво підвищилися й темпи приросту при виконанні усіх тестових вправ, порівняно з контрольною групою. Подальші дослідження мають бути направленні на визначення змісту, форм і пошуку нових тестових вправ і тренувальних занять, які спрямованості на підвищення рівня фізичної підготовленості школярів середнього віку.
Actions (login required)
 |
Перегляд елементу |
