Брезденюк, Олександра, Фурман, Юрій
(2016)
Вплив бігових навантажень різного спрямування на функціональну підготовленість юнаків 17-21 років з «високим» вмістом жирового компоненту.
Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (1).
с. 424-428.
ISSN 2071-5285
Опис
Стаття присвячена вивченню впливу бігових навантажень в аеробному та змішаному режимах енергозабезпечення на показники максимального споживання кисню (VO2 max), порогу анаеробного обміну (ПАНО), максимальної кількості зовнішньої механічної роботи за 1 хв (МКЗР), за 10 с (ВАнТ10) і за 30 с (ВАнT30) юнаків 17-21 років з «високим» вмістом жирового компоненту. Заняття зі стимуляцією анаеробних процесів енергозабезпечення виявились ефективнішими порівняно із заняттями аеробного спрямування.
Actions (login required)
![Перегляд елементу Перегляд елементу](/style/images/action_view.png) |
Перегляд елементу |