Кощеев Александр
(2017)
Предсоревновательная подготовка в тхэквондо (ПУМСЭ).
Фізична культура, спорт та здоров’я нації : зб. наук. праць. / гол. ред. В. М. Костюкевич (4).
С. 76–80.
ISSN 2071-5285
Анотація
З метою підвищення ефективності управління тренувальним процесом, важливе місце мають дослідження, вирішальні особливості структури і змісту етапу передзмагальної підготовки, які розглядають планування тренувального процесу, що має на увазі чергування мікроциклів різної спрямованості за показниками обсягу і інтенсивності навантаження. Планування навчально-тренувального процесу, що переслідує мету тривалого збереження високого рівня працездатності спортсменів, за рахунок послідовної зміни мікроциклів різної спрямованості, дозволить створити передумови для більш успішного виступу на основних змаганнях сезону при тривалому змагальному періоді. Дані обставини послужили приводом для проведення спеціальних досліджень щодо вишукування можливостей підвищен¬ня ефективності планування тренувального процесу в передзмагальному мезоциклі в тхеквондо (пумсе).
У цих умовах є актуальною проблема наукового обґрунтування технології управлыння тренувальним процесом у тхеквондо, де успішний виступ на змаганнях залежить від цілого ряду очевидно суперечливих факторів: високої швидкості технічних дій, тактичної варіативності, прояву рухових якостей на максимальному рівні.
Actions (login required)
 |
Оглянути опис ресурсу |
