Грибан Г. П. (2015) Пілатес – «тіло створюється розумом». Студентська спортивна наука - 2015.. С. 197–199.
Preview
Грибан Федоренко.pdf
Завантажити (783kB) | Preview
Анотація
Пілатес (Pilates) – порівняно новий напрям у фітнесі; є безпечною програмою вправ без ударного навантаження, яка дозволяє розтягнути і зміцнити основні м’язові групи в логічній послідовності, не забуваючи при цьому і про більш дрібні і слабкі м’язи; комплекс фізичних вправ, винайдених на початку XX століття німецьким спортсменом Джозефом Пілатесом, метою яких є розвиток гнучкості всіх м’язів тіла.
| Тип ресурсу: | Стаття |
|---|---|
| Ключові слова: | пілатес |
| Класифікатор: | L Освіта > LB Теорія і практика освіти |
| Відділи: | Факультет фізичного виховання та спорту > Кафедра фізичної культури та базової загальновійськової підготовки |
| Користувач: | Григорій Петрович Грибан |
| Дата подачі: | 15 Лип 2015 19:03 |
| Оновлення: | 15 Лип 2015 19:03 |
| URI: | https://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/18181 |
| ДСТУ 8302:2015: | Грибан Г. П. Пілатес – «тіло створюється розумом». Студентська спортивна наука - 2015. 2015.. С. 197–199. |
Дії (потрібно ввійти)
- Оглянути опис ресурсу