Грибан Г. П. (2015) Пілатес – «тіло створюється розумом». Студентська спортивна наука - 2015. pp. 197-199.
Preview
Грибан Федоренко.pdf
Download (783kB) | Preview
Abstract
Пілатес (Pilates) – порівняно новий напрям у фітнесі; є безпечною програмою вправ без ударного навантаження, яка дозволяє розтягнути і зміцнити основні м’язові групи в логічній послідовності, не забуваючи при цьому і про більш дрібні і слабкі м’язи; комплекс фізичних вправ, винайдених на початку XX століття німецьким спортсменом Джозефом Пілатесом, метою яких є розвиток гнучкості всіх м’язів тіла.
| Item Type: | Article |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | пілатес |
| Subjects: | L Education > LB Theory and practice of education |
| Divisions: | Faculty of Physical Education and Sport > Department of Physical Education and Basic Military Training |
| Depositing User: | Григорій Петрович Грибан |
| Date Deposited: | 15 Jul 2015 22:03 |
| Last Modified: | 15 Jul 2015 22:03 |
| URI: | https://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/18181 |
| ДСТУ 8302:2015: | Грибан Г. П. Пілатес – «тіло створюється розумом». Студентська спортивна наука - 2015. 2015. pp. 197-199. |
Actions (login required)
- View Item