Головкіна Вікторія and Фурман Юрій (2017) Вплив занять плаванням із застосуванням елементів аквафітнесу й інтервального гіпоксичного тренування на аеробну й анаеробну продуктивність організму дівчат 11–12 років. Фізична культура, спорт та здоров’я нації. № 4. pp. 167-172. ISSN 2071-5285.
Головкіна,Фурман.pdf
Download (398kB) | Preview
Abstract
Стаття присвячена дослідженню впливу занять плаванням, в яких застосовувались елементи аквафітнесу й інтервальне гіпоксичне тренування, на показники аеробних та анаеробних процесів енергозабезпечення плавчинь 11-12 років. Обстежено 62 спортсменки віком 11-12 років, спортивний стаж яких становив 2-3 роки. Встановлено, що тренувальні заняття плаванням за запропонованими програмами сприяють покращенню показників аеробного енергозабезпечення організму дівчат-плавчинь 11-12 років. Покращення анаеробних можливостей організму зареєстровано у дівчат, в заняттях з якими комплексно застосовувалися елементи аквафітнесу й інтервального гіпоксичного тренування.
| Item Type: | Article |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | інтервальне гіпоксичне тренування, аквафітнес, функціональна підготовленість, аеробна продуктивність, анаеробна продуктивність |
| Subjects: | A General Works > AZ History of Scholarship The Humanities |
| Divisions: | Faculty of Physical Education and Sport > Department of Theoretical and Methodological Foundations of Physical Education and Sport |
| Depositing User: | Кафедра теоретико-методичних основ фізичного виховання та спорту |
| Date Deposited: | 01 Feb 2018 11:26 |
| Last Modified: | 01 Feb 2018 11:26 |
| URI: | https://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/26260 |
| ДСТУ 8302:2015: | Головкіна Вікторія and Фурман Юрій Вплив занять плаванням із застосуванням елементів аквафітнесу й інтервального гіпоксичного тренування на аеробну й анаеробну продуктивність організму дівчат 11–12 років. Фізична культура, спорт та здоров’я нації. 2017. № 4. pp. 167-172. |
Actions (login required)
- View Item