Сальникова Світлана, Гуренко Олександр and Пуздимір Микола (2017) Динаміка показників фізичної підготовленості студентів ВНЗ під впливом занять з плавання, легкої атлетики та боксу. Фізична культура, спорт та здоров’я нації. № 4. pp. 226-231. ISSN 2071-5285.
Сальникова,Гуренко,Пуздимір.pdf
Download (455kB) | Preview
Abstract
Перспективою вирішення проблеми побудови програм занять з фізичного виховання у ВНЗ є використання інноваційних видів рухової активності.
Метою роботи є обґрунтування доцільності застосування у системі фізичного виховання студентів спортивного плавання із елементами аквафітнесу, легкої атлетики із застосуванням бігових навантажень різних режимів енергозабезпечення, а також боксу.
Встановлено покращення швидкості, вибухової сили, спритності, гнучкості, силової динамічної витривалості м’язів плечового поясу, загальної витривалості.
Доведена доцільність застосування новітніх видів рухової активності у системі фізичного виховання студентів ВНЗ.
| Item Type: | Article |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | аквафітнес, бокс, легка атлетика, плавання, студенти, фізична підготовленість |
| Subjects: | A General Works > AZ History of Scholarship The Humanities |
| Divisions: | Faculty of Physical Education and Sport > Department of Theoretical and Methodological Foundations of Physical Education and Sport |
| Depositing User: | Кафедра теоретико-методичних основ фізичного виховання та спорту |
| Date Deposited: | 01 Feb 2018 11:47 |
| Last Modified: | 01 Feb 2018 11:47 |
| URI: | https://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/26292 |
| ДСТУ 8302:2015: | Сальникова Світлана and Гуренко Олександр and Пуздимір Микола Динаміка показників фізичної підготовленості студентів ВНЗ під впливом занять з плавання, легкої атлетики та боксу. Фізична культура, спорт та здоров’я нації. 2017. № 4. pp. 226-231. |
Actions (login required)
- View Item