Психологічні особливості формування життєстійкості в здобувачів освіти з досвідом втрати

Складні умови сьогодення та негативні наслідки воєнного стану спричиняють низку психологічних проблем серед представників різних верств населення. Досвід втрат по-різному впливає на людину, а здатність протистояти негативному впливу обставин є предметом наукових досліджень у психології. Зважаючи на це, дослідження психологічних особливостей життєстійкості як інтегральної властивості особистості набуває особливої наукової та практичної значущості.

Метою статті є дослідження й аналіз психологічних особливостей формування життєстійкості здобувачів освіти після пережитих втрат.

Узагальнені результати дослідження засвідчили, що рівень життєстійкості здобувачів освіти, які мають досвід втрат, є вищим порівняно з тими, хто не набув такого досвіду. Можна стверджувати, що здобутий досвід втрат сприяє мобілізації зусиль, активізації внутрішнього потенціалу, а також розробленню й втіленню конструктивних рішень та дій, що сприяють подальшому розвитку особистості й самореалізації. Проаналізовано різні підходи до визначення поняття «життєстійкість» у науково-психологічному дискурсі. У межах дослідження було проведено тренінг, спрямований на підвищення рівня життєстійкості. У статті висвітлено методи й форми психологічного впливу, які сприяють розвитку емоційного інтелекту та підвищують рівень стресо- та життєстійкості молоді.

Отже, життєстійкість ґрунтується на здатності особистості протидіяти стресовим ситуаціям, умінні управляти своєю емоційно-вольовою сферою, а також мати стійкі життєві цінності й орієнтири. Розрізняють зовнішні й внутрішні чинники її формування.

Основними компонентами життєстійкості визначено залученість, конт- роль та прийняття ризиків. Активна позиція у взаємодії зі світом є противагою стресам і сприяє відновленню внутрішніх ресурсів; контроль, тобто здатність керувати власними емоціями й поведінкою в складних обставинах, забезпечує зважене прийняття рішень; прийняття ризику як життєвого виклику підтримує емоційну стабільність і допомагає долати наслідки травматичного досвіду.