Значення фізичних навантажень у розвитку школярів різних вікових груп

Метою підготовки даного матеріалу є виявлення основних поглядів у сучасному фізичному вихованні школярів на інтенсивність навантаження на уроках фізичного виховання та на здоров’я збереження дітей та юнацтва – основного генофонду української нації. Якісна фізична підготовка дітей та молоді — процес, спрямований на розвиток основних здібностей: силових, швидкісних, витривалості, координації й гнучкості, що у свою чергу впливатиме на розвиток емоційної та вольової сфери. Тому фізичній підготовленості школярів завжди надавали важливого значення.