Соколовська А. А., Шаверський В. К. (2015) Дипломна робота на тему: Особливості фізичної підготовленості дзюдоїстів на етапі попередньої базової підготовки. Житомирський державний університет імені Івана Франка.
|
Текст
Download (104kB) | Preview |
Анотація
Проблема спеціальної силової підготовки дзюдоїстів на етапі попередньої базової підготовки вивчена недостатньо, часто борці з досить високим рівнем розвитку максимальної сили прагнуть не до вдосконалення здатності швидко її проявити, а до ще більшого підвищення максимальних силових можливостей. Це значно знижує ефективність змагальної діяльності. Цілеспрямована фізична підготовка дзюдоїстів проходить протягом багатьох років, її спрямованість залежить від періодів і етапів тренування. Кожен день тижневого мікроциклу повинен мати свою основну спрямованість у вирішенні завдань фізичної підготовки. Недостатньо висвітленим залишається питання підготовки дзюдоїстів на початковому етапі навчання.
| Тип ресурсу: | Інше |
|---|---|
| Ключові слова: | фізична підготовленість, дзюдоїсти, базова підготовка, навчально-тренувальний процес |
| Класифікатор: | L Освіта > LB Теорія і практика освіти L Освіта > LB Теорія і практика освіти > LB2300 Вища освіта |
| Відділи: | Факультет фізичного виховання та спорту > Кафедра теоретико-методичних основ фізичного виховання та спорту |
| Користувач: | К.Ю. Пелешок |
| Дата подачі: | 12 Січ 2016 12:31 |
| Оновлення: | 24 Січ 2018 13:18 |
| URI: | http://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/19835 |
Actions (login required)
 |
Оглянути опис ресурсу |
