Брезденюк Олександра (2017) Корекція функціональної та фізичної підготовленості юнаків із «високим» вмістом жирового компоненту біговими навантаженнями різного спрямування. Фізична культура, спорт та здоров’я нації. № 4. pp. 252-256. ISSN 2071-5285.
Брезденюк.pdf
Download (408kB) | Preview
Abstract
Статтю присвячено вивченню впливу бігових навантажень в аеробному режимі й змішаному режимах енергозабезпечення на функціональну та фізичну підготовленість юнаків із «високим» вмістом жирового компоненту. Розроблені з метою удосконалення функціональних і фізичних можливостей студентів заняття за програмами бігових навантажень у змішаному режимі енергозабезпечення демонструють очевидні переваги перед заняттями, які стимулюють лише аеробні процеси енергозабезпечення. Це проявляється більш вагомим зростанням аеробної продуктивності, зменшенням вмісту жирового компоненту та збільшенням м’язового компоненту маси тіла студентів. а також вагомішим впливом на фізичну підготовленість юнаків.
| Item Type: | Article |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | юнаки, бігові навантаження, функціональна підготовленість, фізична підготовленість, компонентний склад маси тіла |
| Subjects: | A General Works > AZ History of Scholarship The Humanities |
| Divisions: | Faculty of Physical Education and Sport > Department of Theoretical and Methodological Foundations of Physical Education and Sport |
| Depositing User: | Кафедра теоретико-методичних основ фізичного виховання та спорту |
| Date Deposited: | 01 Feb 2018 11:22 |
| Last Modified: | 01 Feb 2018 11:22 |
| URI: | https://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/26255 |
| ДСТУ 8302:2015: | Брезденюк Олександра Корекція функціональної та фізичної підготовленості юнаків із «високим» вмістом жирового компоненту біговими навантаженнями різного спрямування. Фізична культура, спорт та здоров’я нації. 2017. № 4. pp. 252-256. |
Actions (login required)
- View Item