Никипорук О. Ю.ORCID: https://orcid.org/0009-0001-5278-7170, Овсянніков М. М.
ORCID: https://orcid.org/0009-0007-7900-8249
(2024)
Аналіз шляхів підвищення результативності юних футболістів.
Фізична культура і спорт: досвід, проблеми, перспективи. № 1.
С. 57–63.
10.pdf
Завантажити (360kB) | Preview
Анотація
Актуальність роботи обумовлена тим, що у сучасному футболі, де техніка та тактика залежать від фізичної підготовленості спортсменів, питання підвищення результативності юних футболістів стає особливо актуальним. Правильне формування фізичної підготовки в ранньому віці є запорукою успішного виконання технічних та тактичних завдань на полі, що, визначає загальну ефективність команди. Метою даної статті є аналіз шляхів підвищення результативності юних футболістів. У роботі використано наступні методи: аналіз наукової літератури, педагогічне спостереження, індукція та дедукція. Результати роботи. Встановлено, що загальна фізична підготовка є основою для розвитку спортивних якостей, найважливіших для футболістів. Вона включає розвиток швидкості, витривалості, сили та координації. Спеціальна технічна підготовка орієнтована на технічне вдосконалення гравців через використання ігрових вправ з м'ячем. Застосування сучасних фітнес- програм та ігрових форм тренувань сприяє розвитку фізичних якостей. Висновки. Для високих досягнень результатів у футболі необхідно оптимально поєднувати розвиток фізичних здібностей з удосконаленням технічних майстерності. Адаптація тренувальних програм до відповідних фізичних та технічних можливостей спортсменів дозволяє ефективно реалізувати їхній ігровий потенціал. Використання сучасних засобів підготовки, таких як фітнес-програми, позитивно впливає на фізичну та технічну готовність юних футболістів і, відповідно, на їх результативність у грі.
Тип ресурсу: | Стаття |
---|---|
Класифікатор: | L Освіта > L Освіта (Загальне) |
Користувач: | Аліна Ковальчук |
Дата подачі: | 03 Вер 2025 09:16 |
Оновлення: | 03 Вер 2025 09:16 |
URI: | https://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/45154 |
ДСТУ 8302:2015: | Никипорук О. Ю., Овсянніков М. М. Аналіз шляхів підвищення результативності юних футболістів. Фізична культура і спорт: досвід, проблеми, перспективи. 2024. № 1. С. 57–63. |