Маленюк Тетяна (2016) Вплив тренувальних навантажень на показники спеціальної фізичної підготовленості студенток-волейболісток у підготовчому періоді річного циклу підготовки. Фізична культура, спорт та здоров’я нації (2). С. 168–173. ISSN 2071-5285.
Маленюк.pdf
Завантажити (301kB) | Preview
Анотація
У статті досліджено структуру планування та зміст тренувальної роботи волейболісток масових розрядів у підготовчому періоді річного циклу підготовки. Виявлено недостовірне (Р>0,05) збільшення показників швидкості переміщень та рухливості хребта. Встановлено достовірне (Р<0,05) збільшення показників вибухової сили м’язів ніг та рук, швидкісної та стрибкової витривалості. Доведено ефективність впливу тренувальних навантажень за загальною тенденцією до підвищення показників спеціальної фізичної підготовленості волейболісток у підготовчому періоді річного циклу підготовки.
| Тип ресурсу: | Стаття |
|---|---|
| Ключові слова: | волейбол, студентки, підготовчий період, спеціальна фізична підготовленість. |
| Класифікатор: | A Загальні роботи > AZ Історія науки. Гуманітарні науки |
| Відділи: | Факультет фізичного виховання та спорту > Кафедра теоретико-методичних основ фізичного виховання та спорту |
| Користувач: | Кафедра теоретико-методичних основ фізичного виховання та спорту |
| Дата подачі: | 03 Січ 2017 07:32 |
| Оновлення: | 03 Січ 2017 07:32 |
| URI: | https://eprints.zu.edu.ua/id/eprint/23112 |
Дії (потрібно ввійти)
- Оглянути опис ресурсу