Особливості зв’язку тривожності та емоційного інтелекту у юнацькому віці

У статті представлено результати емпіричного дослідження взаємозв’язку між рівнем тривожності та емоційним інтелектом у юнацькому віці. Дослідження проведено у березні-квітні 2026 року в м. Житомир за участю 40 осіб віком 18–23 роки. Використано методики Н. Холла (діагностика емоційного інтелекту) та особистісну шкалу тривожності Дж. Тейлора. Результати показали, що більшість респондентів мають високий або середній рівень тривожності та низький рівень емоційного інтелекту. Виявлено статистично значущі помірні обернені кореляції між рівнем тривожності та такими складовими емоційного інтелекту, як управління власними емоціями та самомотивація. Загальний рівень емоційного інтелекту має слабкий негативний зв’язок із тривожністю (статистично незначущий). Зроблено висновок, що розвиток навичок емоційної саморегуляції та самомотивації є важливим психологічним ресурсом для зниження тривожності у молоді. Отримані результати обґрунтовують необхідність впровадження психологічних програм і тренінгів, спрямованих на формування стресостійкості та емоційної грамотності.