Копінг-стратегії здобувачів вищої освіти в умовах воєнного стану та їх значення для психологічного благополуччя

У публікації висвітлено особливості та значення використання копінг-стратегій здобувачами вищої освіти для збереження їхнього психологічного благополуччя в умовах тривалого стресу та воєнного стану в Україні. Автори аналізують вплив провідних стресогенних чинників, зокрема повітряних тривог, невизначеності майбутнього, інформаційного перевантаження й загрози безпеці, на психоемоційний стан і навчальну діяльність студентської молоді.

У роботі розкрито застосування студентами як проблемно-орієнтованих (планування, раціональний аналіз), так і емоційно-орієнтованих механізмів адаптації (саморегуляція, пошук соціальної підтримки). Обґрунтовано, що основними умовами підтримання ментального здоров'я та стійкості молоді є формування безпечного освітнього середовища, надання системного психологічного супроводу, розвиток навичок самоконтролю й залучення здобувачів освіти до регулярної рухової активності.